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总是收到国外的电话号码，可能有以下几种原因。
1、个人信息泄露：可能是由于个人信息不慎泄露，导致被国外的一些电话营销或者诈骗电话所打扰。
2、手机安全设置问题：手机的安全设置可能存在一些问题，导致可以接收到来自任何地方的电话，可以在手机设置中查看是否开启了国际电话的权限。
3、网络电话功能：一些网络电话功能或者应用可以模拟任何号码进行电话拨打，因此也可能会接到来自国外的网络电话，这类电话可能是广告推销，也可能是诈骗电话，需要注意防范。
4、运营商问题：也有可能是由于运营商与国外运营商有合作，带来的相关服务或广告推销。
为了降低接到此类电话的频率，可以采取以下措施：
1、仔细检查手机设置，确保没有开启接收国际电话的权限。
2、尝试下载一些防骚扰电话的软件，以屏蔽这些电话。
3、如果电话号码出现在手机联系人列表之外，不要轻易接听，尤其是涉及个人信息和财务的电话。
4、不要轻易将个人信息提供给不熟悉的人或网站，以减少信息泄露的风险。
如果接到可疑电话，建议及时向相关部门举报，以避免更多人受到骚扰或诈骗。